儿童睡眠障碍症的表现和处理

Question

孩子最近夜里睡觉老是翻来覆去，医生说是有儿童睡眠障碍症，这个病的表现和处理方式是什么？

Answer 1

儿童睡眠障碍症可能出现梦话、磨牙、梦游、遗尿等症状，可以做脑电图检查、睡眠图检查来检测。一般不建议用药物治疗，而是行为治疗，需要家人的理解和帮助，睡前要营造一个安静，和平的状态，让孩子轻松平静的睡过去，平时可以适当的补充一些必需氨基酸、蛋白质、维生素。

Answer 2

童睡眠障碍症可能出现睡眠不安、多汗、肢体抽搐等症状，可以去医院做个睡眠图检查。建议可以平时观察下孩子在白天经历了什么，晚上会出现睡眠问题，那么白天就避免这些，晚上入睡前，可以喝一杯热牛奶，不宜过饱过饿，入睡环境要保持安静。