刚开始不能弯腰，一弯腰就疼的厉害是怎么回事

Question

我想弯腰捡东西的时候，发现自己的腰弯不下去了，一弯腰就疼的厉害。是怎么回事？

Answer 1

一弯腰就疼的厉害，可能与急性腰扭伤或腰肌劳损有关。如果长期反复进行腰部锻炼或是久坐不动、长时间站立、弯腰提重物等，腰部肌肉会处于高度紧张状态，导致慢性腰肌劳损。这种情况一般通过避免弯腰和拿重物就可以缓解。其次，弯腰时会感到疼痛和不适，还需要考虑是否存在腰椎间盘突出、腰椎滑脱以及其他一些腰椎疾病，建议及时去骨科进行具体的检查，明确原因。

Answer 2

如果弯腰时出现腰疼的情况，要考虑几个方面的原因。第一，腰肌劳损。肌肉在长期受到牵拉的情况下，就会出现肌肉损伤，导致患者不能弯腰。通常，通过适当的休息和睡眠，疼痛的症状就可以得到好转。第二，因为弯曲会加重损伤，腰椎间韧带的损伤也会导致腰部疼痛症状，第三，腰椎筋膜炎患者由于筋膜粘连，在腰部运动后就会有疼痛的感觉，一般可以通过自身活动缓解疼痛。