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什么人容易得仰郁症
病情描述:
孩子整体不开心,害怕孩子得抑郁症,什么人容易得仰郁症?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李玲 主治医师 中山大学附属第五医院

    抑郁症高发人群主要包括长期高压工作者、有家族遗传史者、慢性疾病患者以及社交孤立者。抑郁症的发生与生理、心理及社会环境等多因素相关。

    1、高压工作者

    长期处于工作压力或情感压抑状态可能导致神经递质失衡,表现为持续情绪低落、兴趣减退。建议通过心理咨询、正念训练等方式调节压力,必要时遵医嘱使用舍曲林、氟西汀等药物。

    2、家族遗传史

    直系亲属有抑郁症病史者患病概率较高,可能与5-羟色胺转运体基因多态性相关。早期筛查尤为重要,可考虑认知行为疗法配合艾司西酞普兰等药物治疗。

    3、慢性病患者

    糖尿病、心血管疾病等慢性病易引发继发性抑郁,与疾病痛苦和炎症因子激活有关。需原发病与抑郁症状同步管理,文拉法辛等双通道抗抑郁药常被选用。

    4、社交孤立者

    缺乏社会支持的独居老人、留守儿童等群体,因情感需求未被满足易产生无助感。建立社交网络是关键,严重时可联合米氮平等具有镇静作用的抗抑郁药。

    保持规律作息与适度运动有助于预防抑郁,若出现持续两周以上的情绪障碍建议尽早就医评估。

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怎样克服社交恐惧症
社交恐惧症其实就是字面上理解的一种心理疾病,也就是在社交的时候存在一定程度上的社交障碍,这个时候应该要给自己一定的心理暗示。或者在社交的时候给自己找有安全感的方式,在家的时候可以进行社交演练,在选择交谈对象的时候选择友善的人。
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社交恐惧症怎么办
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