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dha哪个时间段吃比较好
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dha哪个时间段吃比较好
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  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
    孕妇可以在怀孕20周时吃DHA,此时肚子里的胎儿神经系统已经开始发育,需要较多的营养物质来供给,特别是DHA,如果母亲此时身体中含有的DHA较少,那就需要进行合理的补充来帮助胎儿的生长发育,平时也要多吃一些新鲜的蔬菜,从一些食物中来帮助摄取DHA。
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