孕妇能不能吃芝麻油

Question

孕妇能不能吃芝麻油

Answer 1

孕妇可以吃芝麻油，因为芝麻油中含有丰富的维生素E，具有很好的抗氧化的作用，有助于增强人体的免疫力和抵抗力。孕妇在怀孕期间，身体免疫力会出现下降，容易感冒着凉，而且孕妇在怀孕早期容易呕吐，饮食不振，不妨在饮食中增加芝麻油，既可以提高免疫力，还能提高孕妇吃饭的欲望,是孕妇达到身体健康。