眼睛有点对眼怎么治疗

Question

眼睛有点对眼怎么治疗

Answer 1

对眼有可能是由于用眼过度导致的，所以建议你多注意用眼卫生、多做户外运动、经常眺望远处放松眼肌防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。同时也需要注意营养摄取应均衡不可偏食，应特别注意维生素B类之摄取。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。