糖尿病可以吃菠萝吗

Question

糖尿病可以吃菠萝吗

Answer 1

糖尿病人可以适当的吃一点菠萝，不能一次性吃太多。菠萝的热量不高，含糖量属于中等，但是含糖量还是比较高的。血糖平稳可以少量食用。在吃菠萝之前和吃后两小时，观察一下自己的血糖有没有明显的变化。如果没有明显的变化吃问题不大，总之，吃水果一定要掌握好时机和血糖的水平，另外也要注意含糖量。