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女人怎样预防骨质疏松
病情描述:
女人怎样预防骨质疏松
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院
    女人应该通过多吃一些蛋白质食物进行预防骨质疏松,体内长期缺乏蛋白质含量就会引发骨质疏松,建议患者多吃鸡蛋、牛奶等食物进行补充蛋白质。饮食上应该少吃甜食,以及过咸的食物。盐份摄入过多会导致吸收功能出现异常,使肾脏功能出现异常。
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