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孩子为什么肥胖症
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孩子为什么肥胖症
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  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2020-08-24 20:45
    首先是遗传的因素:如果孩子的父母都胖,孩子有70%的机会会引起肥胖;如果父母中有一方肥胖,孩子有50%的机会引起肥胖。其次,饮食热量过高:甜食、饮料、高热量食物、高油、高糖、高蛋白或低纤维也是肥胖的主要原因。最后缺乏锻炼:如果饮食不变或膳食热量摄入过高,锻炼不足,多余的热量会转化为脂肪储存,随着时间的推移,你会越来越胖。
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