腰椎骨折后怎样恢复的快

Question

腰椎骨折后怎样恢复的快

Answer 1

从腰椎骨折中恢复时，应注意保暖、避免感冒、避免剧烈运动、允许适当的活动、避免经常弯腰举起重物和多休息。我们也应该按时吃药，按时去医院复查。多吃营养食品，多吃高钙食品，补充身体营养，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素。还必须严格控制不利于断裂端稳定性的活动。