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青春期抑郁症怎么治疗

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青春期抑郁症怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

得了青春期抑郁症可能会导致患者出现对生活丧失情绪，也可能是出现一些社交障碍症等，如果已经出现抑郁症，可以口服抗抑郁的药物，解郁安神颗粒和米氮平片的，而且在日常生活方面需要多和朋友进行沟通，这样可以帮助患者缓解一些抑郁症的倾向的。

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考试时心慌紧张对考生的影响很大，因此，考生在考试前要有充分的心理准备，保持保持良好的精神状态和身体状态，在考试时做深呼吸，以此来缓解心慌紧张。

考生在考试之前情绪过度紧张可以服用劳拉西泮、地西泮等缓解紧张情绪类药物。若由于焦虑症引起的过度紧张，则可以服用坦度螺酮、丁螺环酮等抗焦虑类药物。在服用药物之前，要咨询相关的医生了解服用具体剂量。

如何调节考前紧张

许多考生在考前会有紧张的情绪，如果情绪过于紧张，会影响到考试，需要注意及时调节。首先让自己以平常心对待考试，把高考看做是平时的一场模拟考试；其次可深呼吸，让情绪慢慢缓解；还可吃上几颗巧克力放松心情。

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