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高血压的防治方法有哪些

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高血压的防治方法有哪些

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邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

高血压的防治方法主要包括生活方式的调整和药物治疗。生活方式的调整主要包括低盐饮食、体重控制、戒烟戒酒、适当锻炼和避免长期压力和焦虑。药物治疗仍然非常重要。到目前为止，市场上有五六种抗高血压药物。选择合适的抗高血压药物通常可以将血压控制在更合适的范围内。

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