大肠息肉切除后饮食需遵循从流质到半流质再到普食的渐进原则,重点选择低渣、易消化、高蛋白食物,避免辛辣刺激及高纤维食材。
切除后24-48小时以米汤、藕粉等无渣流食为主,帮助胃肠功能恢复,减少对创面刺激。
3-5天可逐步添加鸡蛋羹、嫩豆腐等半流质食物,补充优质蛋白促进黏膜修复,避免牛奶等产气食物。
1周后尝试软烂面条、去皮鱼肉等低纤维饮食,烹饪方式以蒸煮为主,每日分5-6次少量进食。
2周后逐渐恢复正常饮食,但仍需限制粗纤维蔬菜、坚果等难消化食物,适当补充益生菌调节肠道菌群。
术后应严格禁酒及辛辣食物1个月,定期复查肠镜,日常保持膳食均衡并控制红肉摄入量,有助于预防息肉复发。