预防艾滋病可通过安全性行为、避免血液暴露、拒绝毒品共用注射器、孕期母婴阻断等方式实现。艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴垂直传播三种途径感染。
正确使用合格避孕套可降低性传播风险,避免多性伴及无保护性行为。高危人群建议每3-6个月进行HIV抗体检测。
医疗操作需使用一次性器械,避免共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品。意外暴露后72小时内可使用替诺福韦+拉米夫定+多替拉韦进行阻断治疗。
静脉吸毒者严禁共用针具,应选择美沙酮替代治疗等戒毒方式。社区针具交换项目可减少血液传播风险。
HIV阳性孕妇需接受齐多夫定等抗病毒治疗,分娩选择剖宫产,避免母乳喂养。规范干预可使母婴传播率降至2%以下。
日常接触如握手、共餐不会传播HIV,消除歧视有助于感染者主动检测和治疗。高危暴露后应及时到定点医院进行暴露后预防。