怎么治慢性颈椎病

Question

怎么治慢性颈椎病

Answer 1

慢性颈椎病在日常生活中要小心，避免长时间低头或脖子疲劳，也不要让脖子保持太久的姿势。要注意防寒，不要疲倦，枕头不能高和硬，不要随便按摩脖子，有时按摩不好，可能会产生反效果。经常做颈部运动，多活动颈部，积极牵引治疗。因为是慢性的颈椎病所以需要逐渐进行治疗，平时注意好上述事项大多预后良好。