小腿肌腱炎的症状主要表现为早期局部酸痛、活动时疼痛加重、肌腱周围肿胀以及后期可能出现活动受限。
小腿肌腱炎初期常表现为轻度酸痛,尤其在长时间行走或运动后明显,休息后可缓解,可能与肌腱轻微劳损有关。
病情进展时,肌腱在受力活动如跳跃、跑步时会出现尖锐疼痛,提示存在局部炎症反应或微小撕裂。
患处可能出现发红、发热及按压痛,触摸时可感到肌腱增粗,这是炎症导致组织液渗出的典型表现。
严重时因疼痛和结构损伤,踝关节背屈或跖屈动作受限,甚至影响正常步态,需警惕肌腱部分断裂风险。
建议减少跑跳等冲击性运动,运动前充分热身,急性期可冰敷缓解症状,若休息一周无改善或出现剧烈疼痛需及时就医。