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高盐饮食容易引起什么疾病？

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高盐饮食容易引起什么疾病？

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

不少人在做菜的时候，比较喜欢放入大量的盐，长期摄入大量的盐对人体健康是很不利的，并且还会诱发高血压疾病出现，研究表明，每日盐摄入4克以下的人很少患高血压，而超过20克的人，高血压患病率高达40％.另外，高盐饮食还可改变血压"昼高夜低"的变化规律，变成"昼高夜也高",容易发生心脑血管意外。

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