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金银花茶的功效与作用是什么
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金银花茶的功效与作用是什么
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院

    金银花茶具有清热解毒、疏散风热、抗菌消炎、增强免疫等功效,适合风热感冒、咽喉肿痛、皮肤感染等症候群饮用。

    1、清热解毒:

    金银花性寒,能清除体内热毒,缓解暑热烦渴或热毒疮痈。可配伍连翘、板蓝根增强疗效,脾胃虚寒者慎用。

    2、疏散风热:

    对风热感冒初期出现的头痛发热、咽干口渴有缓解作用。常与薄荷、荆芥穗同用,风寒感冒患者不宜饮用。

    3、抗菌消炎:

    绿原酸等成分对金黄色葡萄球菌、链球菌有抑制作用,可辅助治疗皮肤疖肿。建议搭配野菊花煎水外洗。

    4、增强免疫:

    木犀草苷能促进淋巴细胞转化,提高机体抗病能力。慢性病患者可长期低剂量饮用,但需避开服药时间。

    饮用金银花茶建议每日不超过10克干品,虚寒体质者可加红枣调和,出现腹泻应停用并咨询中医师。

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