活血化瘀有什么中药

Question

活血化瘀有什么中药

Answer 1

若出现血瘀证或外伤淤血，可以遵医嘱使用丹参、红花、三七、当归等中药，日常可适量食用山楂、黑木耳、生姜、洋葱等活血食物。

一、中药

1、丹参

丹参具有活血调经、祛瘀止痛功效，常用于胸痹心痛、月经不调等血瘀证，需注意出血倾向者慎用。

2、红花

红花能活血通经、散瘀止痛，适用于跌打损伤、瘀滞痛经，孕妇及有出血性疾病者禁用。

3、三七

三七可散瘀止血、消肿定痛，多用于外伤出血、心脑血管疾病，服用期间需监测凝血功能。

4、当归

当归补血活血、调经止痛，对血虚血瘀型痛经有效，便溏者需减量使用。

二、食物

1、山楂

山楂含黄酮类物质有助于改善微循环，可煮水或入粥，胃酸过多者不宜空腹食用。

2、黑木耳

黑木耳富含多糖和铁元素，能辅助抗血小板聚集，建议泡发后炖煮食用。

3、生姜

生姜中的姜酚可促进血液循环，适合烹调或泡茶，阴虚火旺者应控制用量。

4、洋葱

洋葱含前列腺素A和硫化物，有助于血管扩张，生食效果更佳但可能刺激胃肠。

使用活血化瘀类药物需经中医辨证，避免与抗凝药物同服，日常可配合适度运动促进气血运行。