脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入、代谢综合征、病毒性肝炎等原因引起,可通过控制体重、戒酒、调节血脂、抗病毒治疗等方式干预。
长期热量过剩导致脂肪在肝细胞沉积,表现为体重指数超过标准值。建议通过低脂饮食和规律运动减重,无须药物干预。
乙醇代谢产物直接损伤肝细胞膜,常见于每日饮酒超过40克人群。戒酒是核心措施,严重者可配合水飞蓟宾等护肝药物。
与胰岛素抵抗密切相关,多伴随血糖血脂异常。需控制血糖血脂,可选用二甲双胍、阿托伐他汀等药物调节代谢。
丙型肝炎病毒感染可能导致脂肪变性,需检测病毒载量。确诊后采用索磷布韦维帕他韦等抗病毒方案治疗。
日常建议增加膳食纤维摄入,选择慢跑等有氧运动,定期监测肝功能指标,重度脂肪肝患者每半年进行肝脏超声检查。