静脉曲张吃哪些东西比较好

Question

静脉曲张吃哪些东西比较好

Answer 1

若出现静脉曲张情况，可以适量吃蓝莓、深海鱼、燕麦、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃地奥司明、七叶皂苷钠、羟苯磺酸钙等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、蓝莓

蓝莓富含花青素，有助于增强血管弹性，改善微循环。

2、深海鱼

深海鱼含有欧米伽3脂肪酸，可减少炎症反应，降低血液黏稠度。

3、燕麦

燕麦富含膳食纤维，能帮助控制体重，减轻下肢静脉压力。

4、菠菜

菠菜含有丰富维生素K，有助于维持血管壁完整性。

二、药物

1、地奥司明

地奥司明可增加静脉张力，改善淋巴回流，缓解下肢肿胀。

2、七叶皂苷钠

七叶皂苷钠具有抗炎作用，能减轻静脉曲张引起的疼痛不适。

3、羟苯磺酸钙

羟苯磺酸钙可降低毛细血管通透性，改善微循环障碍。

日常应避免长时间站立，休息时抬高下肢，穿着医用弹力袜有助于改善症状。