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平常吃哪些食物对肝效果好

病情描述:

平常吃哪些食物对肝效果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马莉副主任医师宁波市第二人民医院

多喝粥，如果有肝脏疾病的时候，要注意戒烟酒少吃油腻食品，定期复查的，油腻食品会加重肝脏的负担，酒精则可以损伤肝脏的，所以要戒烟酒，少吃油腻食品，平时可以多吃点水果，蔬菜补充维生素c，对改善肝功能有一定的好处的，另外要注意做好定期检查的。多注意休息。

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临床上有许多原因可引起慢性肝炎，如病毒感染、酒精刺激、药物损害以及免疫力低下等。慢性肝炎对健康有很大危害，如果不及时治疗，可能发展为肝硬化、肝癌，因此，平时应避免滥用药物，积极戒酒，从源头上预防慢性肝炎的发生，避免对身体健康造成危害。

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