孕妇能不能喝西梅汁

Question

孕妇能不能喝西梅汁

Answer 1

孕妇可以喝西梅汁，在夏季可以用来清热解暑，而且还能防止上火。西梅含铁很丰富，是苹果的11倍，作为一种无机物，铁在人体的血流中携带氧，铁是构成血红蛋白的原料，能携带血液中的氧分，所以具有抗氧化的作用。食用西梅等各种含铁食物，能有效地帮助人体摄入足量的铁质。