反流性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、手术治疗等方式治疗。反流性胃炎通常由胃酸分泌异常、食管下括约肌功能障碍、幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等原因引起。
避免高脂、辛辣、酸性食物,减少咖啡、酒精摄入,选择易消化食物如燕麦、香蕉、南瓜,少食多餐减轻胃部压力。
质子泵抑制剂如奥美拉唑可抑制胃酸分泌,促胃肠动力药如多潘立酮帮助排空胃内容物,黏膜保护剂如铝碳酸镁可中和胃酸保护胃黏膜。
餐后保持直立姿势,睡前3小时禁食,抬高床头,控制体重,戒烟,避免紧身衣物增加腹压。
对于药物控制不佳的重度病例,可考虑胃底折叠术或内镜下抗反流治疗,手术主要针对食管下括约肌修复和胃底结构重建。
日常建议保持规律作息,避免精神紧张,定期复查胃镜,出现持续胸痛、吞咽困难等症状需及时就医。