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气血不足的饮食疗法

女，27岁 2020-08-29 20:49

病情描述:

气血不足的饮食疗法

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牛建海主任医师保定市第一中医院 2020-08-29 21:41

气血不足可以通过食疗的方法补充气血，比如红枣乌鸡汤、猪肝粥、黄芪肉片汤等等都是很好的补充气血的药膳。另外，阿胶也是一种很好的补充气血的食品。如果脸色苍白，气血不好，也可以吃一点进行滋补。具体的选择也可以去正规的中医院，根据自身的情况进行调理。

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