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如何养胃护胃饮食调理方法

女，33岁 2020-08-29 19:15

病情描述:

如何养胃护胃饮食调理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2020-08-29 20:07

养胃护胃，建议多吃柔软清淡易消化的食物，如小米粥、大米粥等，也可以经常煲一些八宝粥，这些食物的柔软性都比较好，吃进去后不会给肠胃加重负担。养胃护胃，也可经常吃胡萝卜，胡萝卜里面的胡萝卜素含量非常丰富，能降低胃黏膜的损伤，增加胃功能。

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