卵巢囊肿腹胀可通过热敷、调整饮食、药物治疗、手术切除等方式缓解。卵巢囊肿腹胀通常由生理性囊肿、炎症刺激、子宫内膜异位症、恶性肿瘤等原因引起。
下腹部热敷可促进局部血液循环,帮助缓解腹胀不适。使用40℃左右的热水袋,每次热敷15-20分钟,每日重复进行2-3次。注意避免烫伤皮肤,经期或急性腹痛时禁用。
减少豆制品、碳酸饮料等产气食物摄入,选择清淡易消化的粥类、蒸煮蔬菜。每日少量多餐,避免暴饮暴食。适当补充富含膳食纤维的燕麦、苹果等食物,保持排便通畅。
生理性囊肿引起的腹胀可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊等中成药。炎症性囊肿可能需要头孢克肟、甲硝唑等抗生素。用药期间需定期复查囊肿变化。
对于直径超过5厘米的囊肿、持续增长的囊肿或怀疑恶变的囊肿,可能需要腹腔镜囊肿剥除术或患侧附件切除术。术后需定期复查,监测复发情况。
建议保持规律作息,避免剧烈运动导致囊肿扭转。每月月经干净后3-5天复查B超,观察囊肿变化情况。如出现剧烈腹痛、发热等症状需立即就医。