喝什么茶可以达到清肠通便的的作用有哪些

Question

喝什么茶可以达到清肠通便的的作用有哪些

Answer 1

喝普洱茶，黑豆茶，常润茶和玫瑰蜂蜜茶等都可以润肠通便。普洱茶有分解脂肪的功能，不仅能够促进肠道的吸收，还有利于大便的排泄。黑豆茶有很好的润肠效果，能够软化粪便，使排便时更加顺畅。润肠茶对于平时喜爱油腻辛辣食物的人群是效果最好的。玫瑰蜂蜜茶不仅可以降火养颜，还可以促进体内毒素的排除，长期饮用对人体有很好的帮助。