晚上睡觉总是出汗可能由环境温度过高、更年期综合征、甲状腺功能亢进症、肺结核等原因引起,可通过调节室温、激素替代治疗、抗甲状腺药物、抗结核药物等方式改善。
卧室通风不良或被子过厚会导致体温调节失衡。建议选择透气寝具,保持室温在20-24摄氏度,无须药物干预。
雌激素水平下降影响下丘脑体温调节中枢。潮热盗汗可能伴随心悸失眠,可遵医嘱使用雌二醇片、地屈孕酮片、谷维素等药物。
甲状腺激素过量加速代谢产热。可能伴心悸消瘦,需检测甲状腺功能,常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片控制症状。
结核分枝杆菌感染引发感染性低热。夜间盗汗常伴咳嗽消瘦,确诊后需规范使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药。
持续夜间出汗超过两周或伴随体重下降需尽早就诊,日常避免辛辣食物刺激,选择纯棉睡衣帮助吸汗散热。