吃什么东西对心脏好

Question

吃什么东西对心脏好

Answer 1

有心脏问题或潜在问题的患者需要特别注意哪些食物对心脏有好处：如果你有高血压，少吃盐，不要吃太油腻的食物，脂肪要控制，因为血脂是心脏病的主因，控制血脂是个好办法，不要吸烟，吸烟对血管很不利，蔬菜对心脏有好处，包括芹菜、萝卜，这些可能是；它是水果。大多数水果对心脏有好处。