乳糖不耐受吃乳糖酶可以吗？

Question

我家宝宝乳糖不耐受，一喝牛奶就出现了过敏的症状，乳糖不耐受可以吃乳糖酶吗？

Answer 1

如果宝宝出现乳糖不耐受的症状，补充乳糖酶是有效的。因为宝宝自身的乳糖酶在体内不能很好地分解牛奶中的乳糖，导致乳糖不耐受，腹胀、腹痛、腹泻呕吐等症状都是乳糖不耐受的基本表现。适量的补充乳糖酶有助于乳糖分解为葡萄糖和半乳糖，可以更好地被人体直接消化吸收，有效避免宝宝乳糖不耐受的症状。一般在选择补充乳糖酶的时候可以选用酶活性高、含量有保证的乳糖酶产品。

Answer 2

宝宝乳糖不耐受是可以吃乳糖酶来补充身体里的乳糖的。乳糖不耐受主要是因为宝宝胃肠内缺乏乳糖酶，从而导致宝宝自身的乳糖酶在体内不能很好地分解牛奶中的乳糖，所以会出现过敏的现象。乳糖不耐受的症状主要是以胃肠反应为主，多表现为腹痛、腹泻以及呕吐等，适当的补充乳糖酶可以有效避免宝宝乳糖不耐受的症状，帮助宝宝转化体内的乳糖，补充乳糖酶时也要选择高质量的乳糖类产品。