晚上8点测体温37.1左右

Question

今天我浑身挺没劲的，晚上8点的时候我测体温是37.1，这种情况正常吗？

Answer 1

成年人正常腋窝体温是36.0～37.4℃，患者的体温处于正常范围之内，所以不用过度担心。患者出现乏力的症状，有可能是低血压或体质虚弱造成的。建议患者在饮食方面做出改善，平时可以适当的吃一些具有补血功效的食物，比如红枣，枸杞，牛肉、猪肝等等，如果在饮食调理之后，仍然有乏力的症状，需要及时到正规的医疗机构就诊，进行全面的检查，然后根据具体的病因和医生的提示进行相应的药物治疗即可。

Answer 2

患者的体温属于正常范围之内，并不存在发烧的情况。患者出现乏力的症状，可能是由于近段时间睡眠质量不高或过于劳累造成的。建议近段时间不要做剧烈的体力劳动，在睡觉之前要避免过度兴奋或紧张，提高睡眠质量，防止熬夜或晚睡就可以有效改善症状。另外，一些疾病也会引起乏力的症状。如果患者在调理一段时间之后，乏力的症状没有得到改善，需要尽快的就医进行诊治。如果患者自身体质虚弱，在饮食方面还需要做出改善，建议多吃蔬菜、水果和具有补血功效的食物，尽量少吃油炸食品和过于辛辣的食物。