孕妇可以吃桂皮八角香叶吗

Question

婆婆今天做了卤鸡蛋，特别好吃，可是里面加入了桂皮八角香叶，我现在是孕妇。孕妇可以吃桂皮八角香叶吗？

Answer 1

孕妇可以少量的吃点八角桂皮香叶，这个没什么影响，这些都是属于植物的皮，植物的根茎，不会有致畸风险，但是不建议吃太多，因为这些调味品都是属于热性的，而且还具有刺激性，平时少量的吃点问题不大，但如果吃太多就有可能会影响胎儿发育。孕妇在怀孕期间饮食尽量以清淡为主，也要保持食物的营养，建议多吃一些含蛋白质的食物，比如鸡鸭鱼肉，也可以经常吃蔬菜水果之类的，尽量不要加其他刺激性调味品。

Answer 2

孕妇少吃点八角桂皮香叶是没什么问题的，但一般不建议孕妇经常吃这些调味品，因为八角桂皮香叶都具有刺激性，而且这些调味品也是热性的，常吃就有可能会影响胎儿发育，而且还有可能会刺激子宫从而引起宫缩。这段时间饮食尽量清淡营养，也可多吃蔬菜水果，这类食物的营养价值比较高，也富含大量的维生素以及纤维素，但在做食物时也不要添加其他刺激的调味品。