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脑脊液鼻漏的饮食

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脑脊液鼻漏的饮食

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孙为群主任医师山东省立医院

同时平时也要注意在日常生活中避免食用辛辣刺激性的食物，以免对鼻腔产生刺激作用。尽量戒烟和限制殷酒。而且要做到劳逸结合，不要过度疲劳，在病情恢复一些后加强体育锻炼，增强体质。在恢复期间尽量不要食用过多的酸性食物避免形成酸性体质，对于恢复造成影响。

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失眠是一种睡眠障碍，通常分为短期失眠障碍、慢性失眠障碍，以及其他失眠障碍，每种类型有不同的临床特点。

失眠可以治愈，但也容易复发。既要积极治疗失眠，也应在日常生活中，养成良好习惯，保持乐观心态。

艾司唑仑就是大家熟知的安定片，应用于失眠、癫痫等疾病的医治中。服用这些药物后可以起到镇静的作用，这是一个处方药，服用药物之前患者应该咨询医生，在其指导下用药。而且用药期间应该注意一些事项，以免发生意外。

高考前失眠会导致考生记忆力和注意力的减退，因此，考生在考前要保持平常心态、学会心理暗示、转移注意力、保持规律的生活起居，以此来减少失眠的发生。

现在，越来越多的人都出现了失眠的问题，失眠会让人们第二天看起来没有精神，那么，导致失眠的原因有哪些呢?下面就让我们一起来看看导致失眠的原因。一、睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动，导致失眠的原因比如：看比较刺激的电视节目或者大片、玩电脑游戏、唱卡拉OK、吃夜宵饮酒、打麻将等等。由于上述活动均能使人大

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