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孕期吃水果多怎么样

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孕期吃水果多怎么样

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

孕期可以多吃一些水果，但是也不要吃得太多，在孕期应该做到荤素搭配，可以吃一些水果和蔬菜，另外还要多吃一些含蛋白质多的食物，比如瘦肉，豆制品，奶制品，这样才有利于胎儿的发育，如果总是吃一些水果，会导致营养不良，对身体也是不好的。

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