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小腹突然胀痛什么引起的

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小腹突然胀痛什么引起的

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

如果在饭后突然感觉到小腹胀痛，考虑是食物导致的胃肠不适，可以先服用乳酸菌素片或者健胃消食片缓解症状，如果症状持续的话，可以到医院检查一下腹部彩超，确定一下具体的情况，然后在医生指导下进行治疗。平时患者要保持饮食清淡，不要吃生冷、刺激性食物。

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秋季容易失眠可能与季节变化、情绪波动、过敏反应、作息紊乱、慢性疾病等因素有关。秋季失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式缓解。

打哈欠睡不着常见的原因就是环境因素，比如睡觉的环境光线很强或噪音很大，适当的调节环境后症状就会改善。也要考虑是过度疲劳或脑神经衰弱引起的，如果发生了脑血管意外，在发病早期也会有打哈欠睡不着的现象。

失眠的评估包括临床大体评估、主观测评和客观测评，而诊断慢性失眠则需同时满足睡眠症状标准、日间症状标准、排除标准和病程标准。

药物是失眠症治疗的主要方案，治疗严重失眠的药物以苯二氮卓类和非苯二氮卓类为主。

高考前考生反复睡不着觉是正常现象，一般是由于考生自身心理承受压力过大引起的睡眠障碍，也有可能是由于对于考试过于焦虑所致。此外，考生自己心理素质较差也是其主要的诱因。

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