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距骨骨折怎么恢复运动
病情描述:
距骨骨折怎么恢复运动
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 韩世杰 主任医师 山东省立医院 2020-09-13 00:30
    因为骨折愈合通常需要6-8个月才能达到原来的骨力,所以一般建议骨折后3个月内禁止任何形式的运动,正常的生活活动,受伤后3-6个月内适当的活动(跑步、游泳),减少剧烈运动,并进行对抗性的活动。6个月后的高强度剧烈运动。如果你锻炼,建议你三个月后开始锻炼。
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