背靠墙站好处是什么

Question

背靠墙站好处是什么

Answer 1

你背靠墙站是能够纠正站姿，走姿，减轻膝盖的压力，缓解膝关节，除了物理治疗之外，生活上尽量避免久坐，适当的起身运动，防止腰椎受损或者腰椎突出的问题，影响自身正常的生活，平时要注意多锻炼身体，注意劳逸结合。