正常食物从嘴到胃多久

Question

正常食物从嘴到胃多久

Answer 1

平时吃饭比较快，吃饭过快，应该不利于胃的消化吸收，所以应该细嚼慢咽。吃的食物一般从嘴到胃一般需要一分钟左右的时间，找人，事物的性质不一样，到达胃部的时间也不一样，比如，一些难嚼的食物，就需要时间长一些，比如肉食，而一些水果蔬菜或者稀饭，时间就比较快一些。另外平时应该注意饮食，尽量减少辛辣刺激性的食物，可以适当的多摄入一些新鲜的蔬菜及瓜果，适当的多运动，这样有利于身体健康。