怎么缓解大腿肌肉疼痛

Question

怎么缓解大腿肌肉疼痛

Answer 1

出现大腿肌肉疼痛的现象，应该注意轻轻的按摩，在这个期间更应该注意，禁止做一切的强烈运动，而且这个期间可以适当的口服一些维生素e，维生素e可以部分减轻锻炼后的肌肉疼痛，所以患者都应该注意做好舒缓的措施。