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胆囊切除15天可以吃蚕蛹吗

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胆囊切除15天可以吃蚕蛹吗

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王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院

蚕蛹为高蛋白饮食，建议您还是少食，或者是不吃。饮食要清淡，柔软，易消化，忌吃油腻，含脂肪和胆固醇高的食物，注意饮食清淡，多吃易消化、低盐、低脂的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少食高胆固醇的食物，避免生冷、味道辛辣、厚重的食物。

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秋季容易失眠可能与季节变化、情绪波动、过敏反应、作息紊乱、慢性疾病等因素有关。秋季失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式缓解。

失眠症与神经衰弱都属于神经精神类疾病，患者都可出现睡眠障碍，但两者实为不同疾病，需区分其异同点，正确治疗。

高考前考生反复睡不着觉是正常现象，一般是由于考生自身心理承受压力过大引起的睡眠障碍，也有可能是由于对于考试过于焦虑所致。此外，考生自己心理素质较差也是其主要的诱因。

高考前一天失眠可采取心理暗示法改善，考生要给予自我心理暗示，相信自己能够考好。且要提前调理饮食，可饮用纯牛奶或吃其它有助于促进睡眠的食物。在晚上时要尽早躺床上，以便使身心放松。

　失眠吃什么药呢，患者如何预防失眠呢?如果病人患有了失眠的疾病的话，要想很好的治疗好的话，建议适当的吃些药物来治疗，还是要配合精神方面的放松治疗的，药物的选择一般也有很多，都是些精神类的药物，对于失眠的治疗效果也是很好的。

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