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感冒了的饮食

男，12岁 2020-09-21 14:25

病情描述:

感冒了的饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院 2020-09-21 15:21

感冒期间，建议吃一些萝卜，萝卜富含蛋白质、膳食纤维，维生素，特别是维生素c含量相对较高，对预防和治疗感冒有独特的作用。还可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有多种生物活性物质，含有一系列的维生素，矿物质，氨基酸等能使免疫系统正常工作。对刺激机体免疫功能，刺激免疫系统修复有良好的效果，有利于感冒的治疗。

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