孕妇能不能喝酸奶

Question

孕妇能不能喝酸奶

Answer 1

孕妇是可以喝酸奶的，因为酸奶有比较多的人体需要营养素，比如优质蛋白质，钙等。孕妇食用后可以提供给自己以及胎儿的营养素。有利于胎儿的生长发育。 建议孕妇在合酸奶的时候最好是选择在早上或者是加餐的时候食用。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。