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怀孕三个月能不能吃干红枣
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怀孕三个月能不能吃干红枣
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院 2020-09-21 14:06
    这个不会引起糖尿病,红枣就是补血的,不要吃的太多容易上火。具体分析如下:
    1、摄入充足的热量。
    2、摄入足量的优质蛋白质
    3、摄入适量的脂肪,以植物性油脂为主。
    4、糖类不能少。
    5、维生素要适量。
    6、注意合理的营养搭配,平衡膳食总之做到粗细搭配,荤素搭配,既不偏食,也不挑食。祝你健康。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
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