维生素e能不能和胡萝卜素一起服用

Question

维生素e能不能和胡萝卜素一起服用

Answer 1

胡萝卜素化学本质是两分子的维生素A的聚合体，和维生素E一样，均为脂溶性维生素。同时服用，可能出现竞争性吸收，影响药效。 所以，为了保证最佳的吸收效果和药效，这两种药是不能同时服用的，需要分开服用，间隔时间至少在2小时以上。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。