孕妇吃什么东西对孩子有的好处有什么

Question

孕妇吃什么东西对孩子有的好处有什么

Answer 1

在怀孕期间孕妇的饮食是比较重要的，科学合理的饮食结构，有利于腹中胎儿的正常生长发育。 建议在孕期多吃低脂肪高蛋白的食物，比如瘦肉，牛奶，蛋，牛肉等，含钙高的食物比如虾皮等，这些食物都有利于孕妇的吸收，促使孩子的正常发育生长。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。