孕晚期还需不需要补钙

Question

孕晚期还需不需要补钙

Answer 1

孕妇在整个孕期都是需要补充钙的，孕晚期钙的需求量应该是1200毫克每天。所以是需要补钙的。 建议补钙的途径首先是选择饮食补充，比如吃含钙高的食物，比如虾皮等，另外是可以补充一定量的钙制剂，比如碳酸钙等。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。