月子里奶水不够怎么治疗

Question

月子里奶水不够怎么治疗

Answer 1

乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，建议增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌，吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。