孕妇能不能喝绿豆粥

Question

孕妇能不能喝绿豆粥

Answer 1

绿豆中含有赖氨酸，蛋白质、维生素、钙、磷、铁等，夏季使用有很好的清热解毒的作用，因绿豆性寒，所以不能过多使用，孕期可以多吃一些高蛋白优质蛋白食物，适当补充叶酸，可以预防胎儿畸形的发生。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。