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提前一年吃叶酸怎么样

病情描述:

提前一年吃叶酸怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李青主任医师沈阳市红十字会医院

大量服用叶酸会导致缺锌，提前三个月适当的服用就可以了，因为叶酸是一种水溶性 B 族维生素，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。在饮食上也要注意营养，适度运动，避免过于劳累。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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